Unser Kursprogramm

Im Schwimmkurs für Anfänger werden Kinder auf spielerische Weise und mit viel Spaß und Freude an die Grundfähigkeiten des Schwimmens (Gleiten, Schweben, Tauchen, Springen) herangeführt. Nach Kursende kann das Seepferdchen erlangt werden.

Teilnahmebedingungen:
Alter: 6 bis 9 Jahre
Max. Teilnehmerzahl: 7 /14
Das Kind sollte ohne Eltern klar kommen und sich verständigen können. Die Kursteilnehmer sollten keine Angst vorm Wasser haben.

Dieser Kurs richtet sich an Anfänger, die Sicherheit im Wasser gewinnen wollen. Im Schwimmkurs für Anfänger werden Kinder auf spielerische Weise und mit viel Spaß und Freude an die Grundfähigkeiten des Schwimmens (Gleiten, Schweben, Tauchen, Springen) herangeführt. Nach Kursende kann das Seepferdchen erlangt werden.

Teilnahmebedingungen:
Alter: 10 bis 15 Jahre
Max. Teilnehmerzahl: 7 /14
Das Kind sollte ohne Eltern klar kommen und sich verständigen können. Die Kursteilnehmer sollten keine Angst vorm Wasser haben.

Im Schwimmkurs für Erwachsene werden die Kursteilnehmer an die Grundfähigkeiten des Schwimmens (Gleiten, Schweben, Tauchen, Springen) herangeführt.

Teilnahmebedingungen:
Alter: ab 16 Jahre
Der Kursteilnehmer sollte sich verständigen können und keine Angst vorm Wasser haben. Die allgemeinen Verhaltensregeln im Schwimmbad sollten bekannt sein. Die Kursleitung spricht auch Englisch.

Aqua-Fitness trainiert Herz und Gefäße und ist ein ideales Ausdauertraining.

Es wird eine positive Wirkung sowohl in der Prävention als auch in der Nachsorge erzielt. Aquafitness ist leicht erlernbar und daher für Jung und Alt, vom Untrainierten bis zum Spitzensportler geeignet.

Teilnahmebedingungen:
Bei Herz-/ Kreislauferkrankungen, Bluthochdruck sowie bei Schwangerschaft ist ein Arzt zu Rate zu ziehen. Dieser muss durch ein ärztliches Attest die Teilnahme an dem Kurs bestätigen. Bei bestehenden Verletzungen oder Beschwerden (z.B. Hüfte, Gelenke, Nackenwirbel, Bänderrisse usw.) nimmt der Kursteilnehmer auf eigene Verantwortung an den Kursen teil.