• Schwimmkurs Anfänger (5-7 Jahre)

    Dieser Kurs richtet sich an Anfänger, die Sicherheit im Wasser gewinnen wollen. Im Schwimmkurs für Anfänger werden Kinder auf spielerische Weise und mit viel Spaß und Freude an die Grundfähigkeiten des Schwimmens (Gleiten, Schweben, Tauchen, Springen) herangeführt. Nach Kursende kann das Seepferdchen erlangt werden.

    Teilnahmebedingungen:
    Alter: 5 bis 7 Jahre
    Max. Teilnehmerzahl: 7 /14
    Das Kind sollte ohne Eltern klar kommen und sich verständigen können. Die Kursteilnehmer sollten keine Angst vorm Wasser haben.


  • Schwimmkurs Anfänger (8-12 Jahre)

    Dieser Kurs richtet sich an Anfänger, die Sicherheit im Wasser gewinnen wollen. Im Schwimmkurs für Anfänger werden Kinder auf spielerische Weise und mit viel Spaß und Freude an die Grundfähigkeiten des Schwimmens (Gleiten, Schweben, Tauchen, Springen) herangeführt. Nach Kursende kann das Seepferdchen erlangt werden.

    Teilnahmebedingungen:
    Alter: 8 bis 12 Jahre
    Max. Teilnehmerzahl: 7 /14
    Das Kind sollte ohne Eltern klar kommen und sich verständigen können. Die Kursteilnehmer sollten keine Angst vorm Wasser haben.



  • Schwimmkurs Erwachsene

    Der Kurs richtet sich an Anfänger, aber auch an diejenigen, die Sicherheit im Wasser gewinnen oder zurückgewinnen wollen. Im Schwimmkurs für Erwachsene werden die Kursteilnehmer an die Grundfähigkeiten des Schwimmens (Gleiten, Schweben, Tauchen, Springen) herangeführt.

    Teilnahmebedingungen:
    Alter: ab 12 Jahre
    Der Kursteilnehmer sollte sich verständigen können und keine Angst vorm Wasser haben. Die allgemeinen Verhaltensregeln im Schwimmbad sollten bekannt sein. 


  • Aqua-Fitness

    Aqua-Fitness trainiert Herz und Gefäße und ist ein ideales Ausdauertraining.

    Es wird eine positive Wirkung sowohl in der Prävention als auch in der Nachsorge erzielt. Aquafitness ist leicht erlernbar und daher für Jung und Alt, vom Untrainierten bis zum Spitzensportler geeignet.

    Teilnahmebedingungen:
    Bei Herz-/ Kreislauferkrankungen, Bluthochdruck sowie bei Schwangerschaft ist ein Arzt zu Rate zu ziehen. Dieser muss durch ein ärztliches Attest die Teilnahme an dem Kurs bestätigen. Bei bestehenden Verletzungen oder Beschwerden (z.B. Hüfte, Gelenke, Nackenwirbel, Bänderrisse usw.) nimmt der Kursteilnehmer auf eigene Verantwortung an den Kursen teil.


  • Aqua-Power

    Bleiben Sie fit! Aqua-Power wird vor allem Trainierten und Sportlichen empfohlen und gilt als erschwerte und schnelle Form der Aqua-Fitness.

    Teilnahmebedingungen:
    Beachten Sie bitte die allgemeinen Teilnahmebedingungen bei Herz-/ Kreislauferkrankungen, Bluthochdruck sowie bei Schwangerschaft.


  • Aqua-Jogging

    Bleiben Sie fit! Die schonenden Bewegungen gegen den Wasserwiderstand sorgen für überraschend gute Trainingseffekte. Aquajogging ist damit ein beliebter Fitness- und Gesundheitssport und dient für die Ausdauer und zur Anregung des Herz-Kreislauf-Systems.

    Teilnahembedingungen:
    Beachten Sie bitte die allgemeinen Teilnahmebedingungen bei Herz-/ Kreislauferkrankungen, Bluthochdruck sowie bei Schwangerschaft.


  • Aquakurs für Adipöse

    Machen Sie mit! Dieser Aqua-Kurs für Übergewichtige kurbelt die Fettverbrennung an und strafft das Bindegewebe. Gerade schweren Menschen bietet das Wasser hervorragende Trainingsmöglichkeiten: Bei bis zu 90% weniger Gewicht als an Land ist das Übungsprogramm wesentlich leichter und dabei effektiver. Ohne Schweiß, aber mit viel Spaß wird dieses Angebot im Flach- und Tiefwasser durchgeführt.

    Teilnahmebedingungen:

    Beachten Sie bitte die allgemeinen Teilnahmebedingungen bei Herz-/ Kreislauferkrankungen, Bluthochdruck sowie bei Schwangerschaft.


  • Wassergewöhnung (3-5 Jahre)

    Dieser Kurs richtet sich an Kinder, die noch nicht schwimmen können, die auf Wasser ängstlich oder schreckhaft reagieren oder die bisher noch nie oder sehr selten in einem Schwimmbad waren. Im Kurs werden Kinder spielerisch ans Wasser herangeführt.

    Teilnahmebedingungen:
    Alter: 3 bis 5 Jahre
    Max. Teilnehmerzahl: 10


Mannheimer Hallenbäder - Aqua-, Schwimm- und Wassergewöhnungskurse

In der Hallenbadsaison 2023/2024 bieten wir Aqua- und Wassergewöhnungskursen sowie verschiedene Schwimmkurse in unseren vier Hallenbäder an.

Neben Anfängerkursen für Kinder von 5 bis 7 sowie 8 bis 10 Jahren werden auch Schwimmkurse für Erwachsene (im Herschelbad) angeboten.

Der Kursverkauf für die neue Blöcke ist am 01.09.2023 gestartet.

Die Schwimmkurse sowie die Aqua- und Wassergewöhnungskurse für das 1. Quartal 2024 sind bereits alle ausverkauft.


Häufige Fragen und Antworten (FAQs)
zum Kursangbot sind hier ersichtlich.


Die in der vergangenen Saison angebotenen Flex-Mehrfachkarten Aquakurse und Wassergewöhnung werden nicht mehr angeboten. Bereits erworbenen Karten behalten ihre Gültigkeit (1 Jahr) und können als Einzeltermine weiterhin in der jeweiligen Kurskategorie eingelöst werden.

Bitte haben Sie einen Augenblick Geduld